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远离卒中 从健康生活开始

——南丁格尔杏林志愿服务队活动纪实(二)

10月29日是世界卒中日,主题为“卒中,重在预防”。中国中医药研究促进会南丁格尔杏林志愿服务队的志愿者们在北京东城区青年湖公园,举办了“世界卒中日”大型宣传义诊活动,通过活动提高广大社区百姓对卒中的认识和预防意识,减少卒中的发生和相关风险。

“南丁格尔杏林志愿服务队”是中国中医药研究促进会于2023年10月14日成立的首支公益团队,队伍志愿者近400名,均为医务工作者,其中全国最美志愿者1名,首都最美志愿者2名、北京市五星级志愿者3名。活动以弘扬南丁格尔精神,关注健康、温暖社会为主题,为百姓提供多样化的志愿服务,帮助更多的⼈重拾健康和希望。

本着贴近实际、贴近生活、贴近群众的宗旨,紧扣百姓的需求,此次义诊活动设置了:中医养生技术现场体验区、急诊急救技术现场体验区、宣传讲座义诊咨询区、健身气功八段锦教授区、以及颈动脉超声结果的现场解读和中医体质辨识等项目。

此次活动的志愿者分别来自:首都医科大学附属北京天坛医院、北京中医药大学东直门医院、北京中医药大学东方医院、中国中医科学院西苑医院、北京市和平里医院、北京市隆福医院、鼓楼中医医院、普仁医院、北京东城区第一人民医院、大兴中西医结合医院、北京市西城区广外医院等13家医疗机构的医护人员,涉及内科、中医科、放射科、神经内科、神经外科等相关专业。

北京市东城区志愿服务中心负责人张艺静,东城区青年湖公园管理处副主任宋景周、中国中医药研究促进会南丁格尔分会会长唐玲、北京市隆福医院院长彭堃莅临此次义诊现场。活动由南丁格尔杏林志愿服务队队长刘东主持了启动仪式,首先东城区志愿服务指导中心张艺静主任发表了热情洋溢的讲话,寄语广大志愿者,秉承“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神,通过此次世界卒中日宣传志愿活动,唤起民众对卒中防治的关注,提高百姓的健康素养。

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图1:活动在唐玲会长的启动声中正式开始

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图2:传承中医,手握健康

中医特别强调顺时养生,应季养生,整体养生。老师们用娴熟的动作为大家展示了健身气功,八段锦,每一式的动作均紧扣一个中医理论,围绕对脏腑等的“调”与“衡”,完成对人体的健身作用。让人们在练习中放松身心,减轻压力,使人们深刻的体会到了它的独特魅力和广泛用途。经络调理中通过穴位帖敷,按摩等技术,使人们更加深刻的体会到了中医的博大精深。

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图3:急救培训,入脑入心

志愿者们向大家详细介绍了心肺复苏判断指征,并进行了仿真人体模型操作步骤演示,手把手指导百姓进行实践操作,现场气氛十分活跃,寓教于乐的科普活动提高了广大百姓自我防范意识和紧急避险、自救互救能力。

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图4:健康科普,防患未然

在宣传义诊咨询区,医生们用浅显易懂的语言结合脑卒中疾病特点,以脑卒中“120”识别法中的“120”分别代表1张脸、2只胳膊和0(聆)听语言,为百姓展开了健康教育,传播知识,使百姓对脑卒中的防治有了更深的了解。医务人员针对提出的问题结合既往病史和生活习惯,提供个性化的诊疗方案,倡导群众养成健康的生活方式,定期进行卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,有效防治卒中。众多项目为广大百姓宣传普及了医学健康知识、提升了百姓的健康意识,让百姓体验了便捷的医疗服务,受到了群众的广泛关注和普遍赞誉。

此次义诊服务百姓357人次;发放宣传手册50本;参与中医技术现场体验60人次;急救复苏20人次;宣传讲座35人次;义诊咨询60人次;颈动脉超声咨询11人次;测量血压服务45人次;健身气功八段锦60人次;中医体质辨识16人次。

此次义诊活动得到了东城区志愿服务指导中心、青年湖公园、和平里街道以及各医疗机构的大力支持。活动的举办将提高广大居民对卒中的认识和预防意识,从我做起,主动预防,避免卒中的发生!志愿服务没有终点,接下来南丁格尔杏林志愿服务队,将会继续秉承弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,重视项目创新及延续,切实做好百姓的健康守门人,让百姓健康有“医”靠,让我们携手并肩,用爱心和专业知识为社区百姓带来更多的健康福祉,共同构筑健康长城!